กิจกรรมยามว่าง พัฒนาสุขภาพจิต และความจำในผู้สูงอายุ

กิจกรรมยามว่าง พัฒนาสุขภาพจิต และความจำในผู้สูงอายุ แม้วัยชรา จะเคลื่อนไหวร่างกายไม่สะดวก มักเจ็บป่วยบ่อยครั้ง แต่ผู้สูงอายุก็ยังคงมีคว...

Continue reading

10 ผักสมุนไพร ปลูกในบ้านเลี้ยงง่ายโตได้ทั้งปี

อีกหนึ่งกิจกรรมยามว่าง ของผู้สูงอายุ จะมีอะไรรดีไปกว่า การได้นำ ผักสมุนไพร สดๆ ใหม่ๆ ที่ปลูกเองกับมือมาใช้ในการประกอบอาหารหรือใช้ประโยช...

Continue reading